Erwachsene

Ist Ihr Alltag oft chaotisch, das Durcheinander im Kopf sehr belastend und Kräfte zehrend 

​

Suchen Sie praktische Tipps für Zeitmanagement, Prioritäten setzen, Ordnung halten und den Fokus im Alltag im Auge zu behalten.

​​

Möchten Sie Ihre Gefühle und Impules besser verstehen und Methoden finden, um diese effizienter zu steuern 

​

Haben Sie das Bedürfnis mehr über ADHS  bei Erwachsenen zu erfahren

​

Brauchen Sie nachvollziehbaren Methoden, damit die Erfolge spürbar sind und Sie motiviert bleiben 

​

Sind Sie auf der Suche nach  Wegen, ihr Leben sinnvoll zu gestalten und beruflich wie privat zu wachsen

​